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朝10分の運動で一日を変える｜たった10分で一日を快適に
朝、起きてから準備を始める前のたった10分。 このたった10分で、その後一日中ずーーーーっと機嫌良く過ごせると…
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「育ちの良し悪し」は塗り替えられるか？
育ちが良い、の定義って一般的には≒裕福であることだけど、本当は違う。 本当の”育ちが良い”とは、「親が良識ある…
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ダイエット薬レビュー④チロキシン飲んで本当に死にかけた話
当時大学生だった私は、いつものように大鬱でほぼ毎日引きこもっては夜な夜な過食するという生活を繰り返し、もちろん…
全うに生きたいスーパー社不
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