健康オタクを自称してから久しい。
気になるサプリや薬はどんどん購入してどんどん自分に人体実験を施している。
今回見つけてきたのはこちら、アスタキサンチン12mg（AstaLif®︎：アスタリフ社）。
いつものようにアイハーブをサーフィンしていたら、値段が高いのにやたらとレビューが多い。
読んでみると絶差の嵐。明らかに眼の調子が良いとか、肌のくすみが消えるとか。
価格は120錠入りで約6,000円と、アイハーブの中ではかなり効果な部類に入る。プロバイオティクスとかと同じくらいのライン。
調べてみると、圧倒的な抗酸化作用を持つことが最近わかったらしい。
体調と肌質、睡眠の質の改善、眼精疲労の軽減とか、期待できる効果が多岐にわたる。
抗酸化とは、つまり「老化」のこと。
老化に伴う全ての身体機能の衰退を遅らせる効果があるってこと…？本当にそうならば、サプリながらにこの価格でも納得。おまけに人気過ぎて全然入荷しなかった。
これはワクワクするな〜と入荷した瞬間に即購入し、届いて飲み始めてから約50日が経過したので、どんな感じか感想を書いていきたいと思います。
①睡眠薬が減った
これもアスタキサンチンの抗酸化作用なの？？
飲み始めてから１ヶ月を過ぎた頃から、急に早寝早起きができるようになった。
躁鬱の躁転中なだけじゃないの？と自分でもかなり疑っていたけど、早寝早起きができるようになってからもう３週間くらい経過している。
それに、躁の時のあの「自分以外の誰かが私にモーターを積んで操縦している」感覚ではなく、自分のエネルギーを用いて活用している感覚がある。ちゃんと苦しくなく朝７〜8時には起きられて、夜23時ごろにはちゃんと眠くなる。
小学生から極度の不眠症だった私にとって、こんなサイクルが無理なく訪れるのは本当に10年以上ぶり。
サプリは薬じゃないっていうけど、アスタキサンチンを飲むようになった以外は特に服用サプリの内容は変わっていない。次の効果をCheck!
②目が全然ショボショボしなくなった
これは明らかにアスタキサンチンの効果だと思った。
アイハーブのレビューにも、この眼精疲労の軽減についてよく書かれてた。
大学生から常にカラコンを付けていて目がバリっバリで痛くて痛くてたまらない時もあった。
最近はカラコンは卒業してクリアコンタクトに変えたけど、それでも目のショボショボは無くなったりしない。
けど、これもアスタキサンチンを飲み始めてからひと月ほど経ったところで、明らかに目薬を挿す回数が減った。今までは一日に何回も点眼してたけど、丸一日外に出てた日でも一度も目薬を出さない日も出てきた。
目の辛さってガチで日常生活の全てを崩壊させる威力を持ってるからこの点は地味ながらめちゃくちゃ嬉しい。♩
③肌がピカピカ
これもガチだった。それに肌に効果が出るのは他の効能よりも早く確認できた。飲み始めて大体２週間くらい経ったくらいから、ほっぺの毛穴が消失した。これも目で見て明らかに分かった。
お肌を表面上キレイにするサプリや化粧品はもういくらでもあるけど、これは内服なので根本的な肌の改善が望めるのが良いところ。
あと、いわゆるビニール肌みたいに皮膚が薄くなってはった感じではなく、肌の厚みを保ったまま、全ての細胞が元気になったという表現が当てはまる。不安が無い。
④メンタルと体調が普段の４割増しで固定
「うえ〜体調ワル。もう少しベッドで休もう」「うえ〜謎の吐き気。あとで家事しよう」
↑これ。これがめちゃくちゃ減った。これは本当に嬉しい。
体力が明らかに足りなくて、ベッドの上にいる時間がどうしても長くなって一日を無駄にすることが、すごく減った。
まず前述したように朝早くに起きられるようになったことで朝のクオリティが上がって、自己肯定感が高まる。気分が安定するので予定していたタスクをこなす気力が持続する。気力があるので、余計な不安みたいなものを抱くことも減った。この流れがすごく嬉しい。
飲み始めて50日で、これだけの効果を感じている。
もしかして、身体の酸化（＝老化）って、最も阻止すべき要素だったりする…？
というか、健康維持の全てがこの酸化を防ぐためのものな気がしてきた。？？？
抗酸化だけを目的に生きれば、もしかして万事解決だったりするのか？
１瓶（120錠）飲みきったらまた正確なレビューを書きます＼(^o^)／
久しぶりにちゃんと効果を感じるサプリに出会って嬉しい。
120錠を飲み終わる６月ごろには身体とメンタルがどうなっているか楽しみ。
今のところ全面的にアスタキサンチンはおすすめなのでぜひ試してみて欲しいです。
おわり
pvndameat.com 
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